・離乳食中期前半4週目の献立と作り方（出来上がり量の目安）
・今週の都度追加食材
↑詳細は目次をチェック✅
ちなみに献立は以下2冊を参考に考えています。
・「365日マネするだけ離乳食」
・「忙しいママ＆パパのためのフリージング離乳食」
離乳食中期前半4週目（78〜84日目）の献立
中期前半2週目より7倍がゆの量が増えたり食材が変わっただけで、基本的には同じメニューを繰り返しています。
day79-2の和風あんかけに余分にできた赤身魚小さじ1を追加しました。
day80-2のスープに余分にできた大根小さじ1を追加しました。
7倍がゆのストックがなくなったのでday80-2から6倍がゆにしました。
day81-2にメロン大さじ1を追加しました。（レシピはこちら）
day81-2のとろとろに余分にできた大根小さじ1を追加しました。
day82-1のとろとろに余分にできた赤身魚小さじ1を追加しました。
データもダウンロード出来るようにしたので、皆様ご活用下さい。
データなのでアレンジも可能です。
アレルギーなどあればアレンジして使って頂ければ嬉しいピョン✨
離乳食中期前半4週目（78〜84日目）のストック作り
マカロニ：15g×3
・マカロニ：45g
※上記の材料はストック管理表に基づき、必要なストック量に合わせた材料を記載しており、以下のレシピの分量と違いますので、ご注意ください。
6倍がゆ：大さじ61
・米：220g
・水：1320cc
きゅうり：小さじ３
・きゅうり：1/3本
野菜＆野菜スープ
・にんじん：大さじ1+小さじ16
・ブロッコリー：小さじ5
・かぼちゃ：大さじ4+小さじ2
・野菜スープ：大さじ15+小さじ4
・水：野菜が浸るくらい
・にんじん ：1本
・ブロッコリー：2房
・かぼちゃ：1/8個
しらす：大さじ2+小さじ4
・しらす：35g
※上記の材料はストック管理表に基づき、必要なストック量に合わせた材料を記載しており、以下のレシピの分量と違いますので、ご注意ください。
れんこん：大さじ1+小さじ2
・れんこん：1cm輪切り2枚
今回はすりおろしてから加熱してみました！こっちの方が簡単なのでクックパッドも訂正しました！
わかめ：小さじ4
・カットわかめ：1g
※上記の材料はストック管理表に基づき、必要なストック量に合わせた材料を記載しており、以下のレシピの分量と違いますので、ご注意ください。
チンゲン菜：大さじ1+小さじ7
・チンゲン菜：10枚
※上記の材料はストック管理表に基づき、必要なストック量に合わせた材料を記載しており、以下のレシピの分量と違いますので、ご注意ください。
合わせだし：大さじ41+小さじ11
・水：700cc
・昆布：7g
・かつお節：7.5g
みかん：大さじ3+小さじ1
・みかん：10粒
※上記の材料はストック管理表に基づき、必要なストック量に合わせた材料を記載しており、以下のレシピの分量と違いますので、ご注意ください。
赤身魚：大さじ3+小さじ6
・まぐろ（刺身）：7切れ
※上記の材料はストック管理表に基づき、必要なストック量に合わせた材料を記載しており、以下のレシピの分量と違いますので、ご注意ください。
離乳食中期前半4週目（78〜84日目）の都度追加食材
高野豆腐：5g
・高野豆腐：5g
キウイ：大さじ1
・キウイ：1cm輪切り1枚
豆腐：大さじ1
・冷凍豆腐：6個
⑴レンジで加熱する。
⑵スプーンなどで適度な大きさにする。
コーンフレーク：10g
・コーンフレーク：10g
今回は離乳食中期前半4週目をまとめました。
来週は中期後半1週目(13週目)の献立、ストック作りをお伝えします。
今週も最後までお付き合い頂きありがとうございました🙇♀️🙇♂️
